cykl masowy

[...] i zrodla. Wiec zaplacisz w chvj za (w najlepszym wypadku) winstrol w innym opakowaniu Prop+oxa bardzo dobre polaczenie, zawsze dobrze jest dorzucic jakis anabolik do androgenu. Ale jezeli to ma byc cykl masowy to bedzie to wyrzucenie kasy w bloto, prop+npp+wins bedzie lepszym rozwiazaniem. Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2009-03-25 04:50:35

Jeszcze mam pytanie: Mam odłożone na brzuchu i lipo czy jak zaczne cykl masowy i potem redukcje to mi to fajnie wszystko zejdzie czy zostanie ?

no to tak zacznij od 2 4-tygodniowych cykli masowych (do ~90 kg) potem redukcja. Zobacz jak to bedzie wygladalo (waga pewnie zejdzie nizej zamierzonej ale bedzie czysty miesien) i nastepny cykl masowy. Potem redukcja do dobrego poziomu BF i dalej juz tylko modelowanie i podciaganie detali tu masz w skrocie jakies 9 mc treningu

oma z antkiem,nie wykorzysta tych środków nie ma bata a relację sajdy-przyrosty będą zdecydowanie po pierwszej stronie,niech zrobi noormalny cykl masowy i zainwestuje w żarcie do k. nędzy

ja zaszalałem bardziej niż Ty bo ja na swoim pierwszym hst miałem 13 ćwiczeń:) jeśli to ma być cykl masowy to radził bym Ci zmniejszyć ilość ćwiczeń. jesli dojdziesz do piatek i bedziesz robił tyle cwiczeń po 3 serie i masz w dodaktu intensywny tryb zycia to do przetrenowania jest krótka droga według mnie. ja przynajmniej tak miałem. sam zamiast [...]

[...] zależy jak długa to będzie przerwa bo jak dłuższa to spadki muszą być- siłą rzeczy/mięsień nietrenowany niestety traci na swej masie i sile/. możesz np cały czas robić swój cykl masowy/taki przedłużony/ ale z tym że np. zrób przez tydzień coś w rodzaju laitowych treningów/np. 50% narmalnych/, następny 75%, a potem przez nastę pne aż do przerwy [...]

N oto rób cykl masowy

[...] jest teraz jak pisalem tobie!!pytasz o diete jak zaczynalem--wiesz co robiem wp....alalem wszystko co bylo mozliwe,hamburgery ,mc donaldy,itp.pare bialkowych odrzywek,pare cyklow kreattyny!! itp!i zato teraz troszke cierpie bo mam sporo tluszczu i troche okragly jestem!!!moze wygladam na wiecej niz pisalem ale tak jest! przytylem tak moze [...]

szkoda ze nikt wiecje sie nie wypowiedzial :( jak myslisz moge zaczac z grupa VI w sumie jak skoncze ten cykl masowy to bedzie prawie pol roku :P i jeszcze mam pytanko jakie efekty masz ? kiedy zaczoles ? od 1 cyklu mam zaczac ? ADIK

jesli chodzi o kondycje to nawet jak sie nie pogorszy przez zime to bedziesz mogł sie cieszyć. Wiec jesli chcesz robić cykl masowy to nie przesadzaj z biegami. 2-3 razy w tyg. po 25 min. spokojnie wystarczy

NO niby tak ale cykl masowy moze cie lepiej przygotowac do silowego w ktorym latwo o kontuzje. Pozatym jakby patrzec z drugiej strony jezeli najpierw zrobimy mase miesnowa jeszcze moze nie tak gesta to potem w cyklu na sile bedzie nam latwiej o przyrosty bo bedziemy tylko zageszczac tkanke a nie ja calkowicie budowac. Heh to w sumie zalezy kto ma [...]

Wszystkim początkującym, a przynajmniej większości wydaje się że cykl masowy to przyrost mięśnia bez widocznej separacji, a rzeźbienie się to przyrost mięśni z tylko takich od razu pociachanych..pytani - po co byłoby wogóle masę robiś..każdy od razu rzeźbę by trzepał i koniec....Chryste Panie.... nie mogę... członek-mafia.suple.hardcor.pl

50mg/amp ja na krotki cykl masowy myslalem o czyms takim: 1-4 aga 1-5 prop w 6 taper 1-6 wino 1-4 antek

w brakującym okresie zapewne trzeba bedzie wprowadzic dobry cykl masowy, jednakze nie planowalbym go w szczegółach do wiele zalezy od wykorzystania czasu tych juz wskazanych cykli. sądze, ze dobrze ułozona masa jakościowa wchodzilaby przede wszytskim w rachubę. ogolnie zresztqa nie jestem zwolennikiem zbyt szczegołowego planowania na długi okres- [...]

male prawdobodobienstwo ze cos utrzymasz z miesnia na omie, oma jest na typowy cykl masowy (siedzisz, cwiczysz i jesz) , ja bym na twoim miejscu celowal w propa

to cykl masowy? w DNT bcaa zbędne, tą kofeine ciężko gdzieś wcisnąc bo scorch też ma kofę + nitro jest pobudzający więc żeby nie przesadzić.

0.1g/kg masy ciała okołotreningowo, szczególnie kiedy ćwiczysz naczczo, w dniach z siłownią piłbym przed i po aerobach czyli po treningu siłowym EDIT: mono bym zostawił na cykl masowy. Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-06-02 21:43:43

[...] odrazu łokcie mnie nawalają...jak zaczynam po jakims czasie cwiczyc np po 2 tygodniowej przerwie to jest gitarka, ale tylko na poczatku. za 2 tygodnie znowu mnie bolą od cięzarów. Biorac pod uwage ze tesc troszke je jeszcze oslabi, to ciekawe czy deca mi pomoze, bo jednak chyba powinna, no i przy okazji wspomoze moj cykl masowy. Co o tym sadzisz?

O roli diety mówić mi nie trzeba, jest poprawnie zbilansowana i uzupełniona białkiem. cel masa (teraz robie siłę, ale palnuje cykl masowy)

[...] jeszcze przede mną...ale i tak będę sobie wmawiał że ten zestaw na mnie działa - bynajmniej do końca opakowań :P, do kolegi rutkow, proszę o wybranie ciekawych supli na cykl masowy który mam zamiar rozpocząć za około miesiąc, kreatynke juz mam...prosze o kontakt na priv... na koniec dygresja przed zakupem czegokolwiek trochę więcej wgłębię [...]